Een dag uit mijn leven met fibromyalgie, Levensstijl, zelfzorg

Een dag uit mijn leven met fibromyalgie: dag 3

IMG_9730

Wat brengt een nieuwe dag uit mijn leven met fibromyalgie? De foto hierboven geeft een hint, sportkleding aan en een locker? Ok, dit is een beetje flauw, maar spannend voor mij 🙂 . Een nieuwe uitdaging ‘Linda gaat fitnessen’. Mijn conditie is zo fel achteruit gegaan dat ik echt wel de beslissing heb genomen om er iets aan te veranderen. Als je weet dat ik voor 2006 toch wel sportief was en jaren de 5 en 10 km heb gelopen en gestart was om te trainen voor de halve marathon. Tot mijn crash en mijn lichaam er anders over dacht. Doorgaan met het lezen van “Een dag uit mijn leven met fibromyalgie: dag 3”

Advertenties
Boeken, Levensstijl, zelfzorg

Coping, how to cope with fibromyalgia, hoe ga je om met fibromyalgie

IMG_0098

Coping, to cope with, in de Nederlandse taalkunnen omgaan met of opgewassen zijn tegen iets’, bij deze definitie ga ik me houden, google is your friend 😅 71.300.00 resultaten als je er meer wil over lezen. Om het voor mijzelf eenvoudig te houden, zal ik nu verder in het Nederlands schrijven. Wanneer je diagnose van fibromyalgie krijgt dan zal je meestal horen: leer er mee te leven. Zo simpel is het, of toch niet?  Doorgaan met het lezen van “Coping, how to cope with fibromyalgia, hoe ga je om met fibromyalgie”

Algemeen

Vernieuwing fibromyalgiedagboek

bos2

Het is tijd geworden om wat vernieuwing te brengen in mijn blog. Voor de lezers die mijn blog al kennen zal je zien dat de lay out veranderd is. Ik ben ook al mijn artikels en pagina’s aan het herlezen en verandering aan het brengen indien nodig. Zo heb ik vandaag de oude ‘Personal’ veranderd van titel, nu is het ‘Wie ben ik’ geworden. Dan heb ik ook de voorstelling van mijzelf  vernieuwd. Als je graag op de hoogte ben van nieuwe artikels, kan je op de Home pagina je emailadres invullen op de VOLG knop, enkel ik krijg je emailadres te zien. Nog even meegeven dat er soms advertenties te zien zijn, dat is omdat ik met WordPress werk, ik hoop binnenkort een upgrade te doen en dan zijn ze niet meer te zien. Ik zou zeggen kom af en toe eens kijken.

Fijn weekend nog
Warme groet
Linda

Algemeen, Levensstijl, vermoeidheid, zelfzorg

Verwachtingen met fibromyalgie

DSC_0687

Vandaag 3 februari 2018 heb ik de kracht gevonden om terug te schrijven. Geloofde ik nog in mijn blog? Een vraag die ik mij keer op keer stelde. Af en toe ben ik naar mijn statistieken gaan kijken en wat me toch opviel was dat er steeds nog mensen waren die mijn blog bezochten, soms zelfs meer dan anders. In mijn voorlaatste artikel dat je hier nog kan terug lezen: Waar begin ik aan? Verhuizen als alleenstaande mama en o ja fibromyalgie gaat mee. 

Als ik eerlijk ben, heeft die verhuis mijn lichaam geen deugd gedaan, zelfs doorheen het afgelopen jaar heb ik zware maanden beleefd. Mijn energiepeil kon je vergelijken met een batterij van de witte producten, zeer snel plat. Ik had echt niet verwacht dat al de schilderwerken en de verhuis zelf zo’n lange impact zouden hebben op mijn lichaam. Daarbij heeft mijn gezinnetje ook de nodige teleurstellingen meegemaakt (waar ik niet verder kan over schrijven) en als gevolg ben ik terug blijven stilstaan vanaf eind december. De afgelopen maand was echt weer overleven, iedere dag een strijd. Ik heb alles even on hold gezet, doktersbezoeken, afspraken en mijn vrijwilligerswerk.

Doorgaan met het lezen van “Verwachtingen met fibromyalgie”

Levensstijl, Ontspanning

Waar begin ik aan? Verhuizen als alleenstaande mama en o ja fibromyalgie gaat mee.

image-2016-10-13

Als jullie mijn laatste artikels gelezen hebben  dan verklaren jullie mij nu misschien voor gek. Ik zal het laten weten als ik het voor mijzelf ontdek of het ook zo is.
Samen met mijn dochters is onze verhuis, van een appartement naar een huis met veranda en tuin, geen verlangen meer, maar werkelijkheid geworden. Sinds mijn crash, nu al meer dan 8 jaar geleden hebben we hier toch wel graag gewoond. Maar de laatste jaren was mijn droom om terug een tuin te hebben echt wel vaak aanwezig. Natuurlijk waren mijn angsten om hier nog maar aan te denken en alles te plannen ook veelvuldig aanwezig. Jaar na jaar heb ik mijn droom weer opgeborgen. Ik heb een zwaar jaar achter de rug, opstoten van alle klachten die je maar kan hebben als je fibromyalgie hebt, die hoef ik jullie niet meer uit te leggen he.

Doorgaan met het lezen van “Waar begin ik aan? Verhuizen als alleenstaande mama en o ja fibromyalgie gaat mee.”

Algemeen, Levensstijl, Ontspanning, reizen met fibromyalgie

Fibromyalgie en uitstellen van plannen

pexels-photo-medium3

Het lijkt alsof de tijd is blijven stilstaan, of toch niet? Sinds maart heb ik niets geschreven en ik had zo veel plannen om dit wel te doen. Ik had jullie ook beloofd om te starten met mijn interviews, ook deze zijn nog steeds gebleven bij plannen. Hiervoor alvast mijn excuses dat het weer wordt uitgesteld tot ik er echt wel klaar voor ben.
Om even terug te komen op mijn titel van dit artikel, klinkt dit jullie niet bekend in de oren?

Doorgaan met het lezen van “Fibromyalgie en uitstellen van plannen”